Tai Chi

390,00 
zzgl. MwSt.

Inhalte des Konzeptes:

  • Kennenlernen des fernöstlichen Bewegungsstils
  • Praktizieren der 5 Elemente
  • Erlernen von Meditation und Achtsamkeit
  • Förderung der Entspannung

 

Mögliche Formate:

  • 8×60 min. (in Präsenz)
  • Kompaktkurs über 2 Tage
  • Kompaktkurs über 4 Tage

Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.

 

Benötigte Qualifikation:

Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung im Präventionsprinzip „Förderung von Entspannung und Erholung“ und hier speziell für das Verfahren Tai Chi.

Kurs-ID: –– Kategorie:

Beschreibung

Unser Tai Chi Konzept basiert auf der Form der „Fünf Elemente“, die eine ganzheitliche und harmonische Entwicklung von Körper, Geist und Seele fördern. Durch die fließenden Bewegungen des Tai Chi, die auf den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser basieren, werden die Teilnehmer eingeladen, ihre innere Balance zu finden und ihre Lebensenergie (Qi) zu stärken.