Beschreibung
Angelehnt an die Methode des Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues.
Unser Konzept für Frauen bietet eine einfühlsame und ganzheitliche Herangehensweise an Yoga, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Die Asanas werden so gestaltet, dass sie die weibliche Anatomie berücksichtigen. Durch eine Kombination aus sanften Asanas, Pranayama und Meditation schaffen wir einen Raum, der es Frauen ermöglicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und ihre innere Balance zu finden.
