Preisspanne: 390,00 € bis 790,00 €
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung im Präventionsprinzip „Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement“
Unser Konzept für Achtsamkeitstraining bietet eine ganzheitliche Herangehensweise zur Förderung von Achtsamkeit, Präsenz und innerer Ruhe. Durch verschiedene Techniken und Übungen lernen die Teilnehmenden, bewusster zu leben, Stress abzubauen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Dabei findet ein ausgeglichener Wechsel von Theorie- und Praxiselementen statt.
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