390,00 €
zzgl. MwSt.
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung für das Handlungsfeld Bewegung (Präventionsprinzip 1) und eine Zusatzqualifikation als bspw. „Kursleiter für Aqua Fitness“.
Unser Aqua Fitness Konzept ist eine sanfte und effektive Möglichkeit für frischgebackene Mütter, wieder fit zu werden und ihren Körper nach der Geburt zu stärken. Durch gezielte Übungen im Wasser werden die Muskeln schonend gekräftigt, die Ausdauer verbessert und die Rückbildung unterstützt, während gleichzeitig die Belastung auf Gelenke und Bänder reduziert wird.
