390,00 €
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung für das Handlungsfeld Bewegung (Präventionsprinzip 1).
Das Konzept vermittelt Teilnehmern durch gezielte Übungen und Informationen über Gelenkgesundheit wirksame Strategien zur Vorbeugung von Arthrose und zur Erhaltung der Mobilität im Alltag. Mit einem Fokus auf Kräftigungsübungen und ergonomischen Verhaltensweisen unterstützt der Kurs die Teilnehmer dabei, ihre Gelenke zu stärken und Beschwerden vorzubeugen.
| Kurs Format | 8×60 min. (in Präsenz), 8×90 min. (in Präsenz) |
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