390,00 €
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung im Präventionsprinzip „Förderung von Entspannung und Erholung“ und hier speziell für das Verfahren Autogenes Training.
Das Konzept bietet eine einzigartige Möglichkeit, Entspannung und Stressabbau in Verbindung mit der Natur zu erleben. Durch gezielte Übungen in Visualisierung und Autosuggestion werden die Teilnehmenden angeleitet, die Kraft und Ruhe der Natur zu nutzen, um eine tiefe körperliche und mentale Entspannung zu erreichen. Die Geräusche der Natur bestärken dabei den Entspannungseffekt.
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