Beckenbodentraining für Männer

390,00 

Inhalte des Konzeptes:

  • Prävention von Harninkontinenz bei Männern
  • Vorbeugen von Prostataerkrankungen
  • Gezielte Übungen für den männlichen Beckenboden
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung

 

Mögliche Formate:

  • 8×60 min. (in Präsenz)

Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.

 

Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung für das Handlungsfeld Bewegung (Präventionsprinzip 2) und eine Zusatzqualifikation als bspw. „Kursleiter für Beckenbodentraining“.

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Beschreibung

Das Konzept bietet eine gezielte Möglichkeit, die Gesundheit und Funktion des männlichen Beckenbodens zu verbessern. Durch eine Kombination aus anatomischem Verständnis, gezielten Übungen und praktischen Techniken lernen die Teilnehmenden, den Beckenboden zu stärken, um Harninkontinenz vorzubeugen und das Wohlbefinden zu verbessern.

Zusätzliche Informationen

Kurs Format

8×60 min. (in Präsenz)

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