390,00 €
exklusiv MwSt.
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung im Präventionsprinzip „Förderung von Entspannung und Erholung“ und hier speziell für das Verfahren Förderung gesunden Schlafes.
Unser Konzept zur Förderung gesunden Schlafes bietet eine ganzheitliche Herangehensweise, um die Schlafqualität zu verbessern und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Durch gezielte Übungen, Entspannungstechniken und Schlafhygienepraktiken lernen die Teilnehmenden, ihre Schlafgewohnheiten zu optimieren und einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln.
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