Hatha Yoga für junge Mütter nach der Schwangerschaft

Preisspanne: 390,00 € bis 790,00 €

Inhalte des Konzeptes:

  • Asanas zur Stärkung des Beckenbodens
  • Entwicklung von Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Entspannung im Mama Alltag
  • Unterstützung der Rückbildung

Mögliche Formate:

  • 8×60 min. (in Präsenz)
  • 10×60 min. (in Präsenz)
  • 8×60 min. (als Online Seminar)

Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.

 

Benötigte Qualifikation:

Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung im Präventionsprinzip „Förderung von Entspannung und Erholung“ und hier speziell für das Verfahren Hatha Yoga.

( 149,00  pro Kursleiter )
Kurs-ID: –– Kategorie:

Beschreibung

Unser Konzept für junge Mütter nach der Schwangerschaft bietet eine einfühlsame Yogapraxis, die darauf abzielt, den Körper nach der Geburt zu regenerieren. Ziel ist es, den jungen Müttern einen sicheren und unterstützenden Raum zu bieten, in dem sie sich mit ihrem Körper verbinden können, um Kraft und Stabilität wiederzugewinnen und gleichzeitig Momente der Ruhe und Entspannung zu erleben

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