Jumping Power – Ausdauertraining mit Trampolin

390,00 

Inhalte des Konzeptes:

  • Intensives Cardio Training auf dem Trampolin
  • Übungssequenzen auf dem Trampolin
  • Verbesserung von Koordination und Stabilität
  • Förderung der Fettverbrennung

 

Mögliche Formate:

  • 8×60 min. (in Präsenz)

Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.

 

Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung für das Handlungsfeld Bewegung (Präventionsprinzip 1).

( 149,00  pro Kursleiter )
Kurs-ID: –– Kategorie:

Beschreibung

Jumping Power ist ein energiegeladenes Ausdauertraining auf dem Trampolin, das Spaß und Effektivität vereint. Durch rhythmische Sprungbewegungen werden Ausdauer, Muskelkraft und Koordination verbessert. Das abwechslungsreiche Workout zu mitreißender Musik fördert die kardiovaskuläre Fitness, steigert die Fettverbrennung und ist für alle Fitnesslevel geeignet.

Warenkorb in den Header verfrachten wegen Übersichtlichkeit. „Jetzt Beratung vereinbaren“-Button verschieben

„über uns“ aus dem header entfernen, steht schon im footer