Preisspanne: 390,00 € bis 790,00 €
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung für das Handlungsfeld Bewegung (Präventionsprinzip 2) und eine Zusatzqualifikation als bspw. „Kursleiter für Pilates über 100 UE“.
Unser Pilates Konzept basiert auf den bewährten Methoden von Joseph Hubertus Pilates und den grundlegenden Pilates Prinzipien. Wir integrieren die Kernidee des „Powerhouse“, welches das Zentrum des Körpers umfasst und die Basis für alle Bewegungen bildet. Durch die Konzentration auf kontrollierte und präzise Bewegungen, kombiniert mit bewusster Atmung, fördern wir Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
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