Preisspanne: 390,00 € bis 790,00 €
Inhalte des Konzeptes:
Mögliche Formate:
Weitere Formate erstellen wir gerne auf Anfrage.
Benötigte Qualifikation:
Für dieses Konzept benötigst Du eine zugelassene Kompetenzprüfung im Präventionsprinzip „Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement“
Unser Konzept bietet ganzheitliche Strategien zur Bewältigung von Stress und Förderung des Wohlbefindens. Durch praxisorientierte Techniken wie Atemübungen, Entspannungstechniken und Achtsamkeitspraktiken helfen wir den Teilnehmenden dabei, Stresssymptome zu erkennen und effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Wir fördern die Selbstreflexion und bieten praktische Werkzeuge zur Stressbewältigung im Alltag an.
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